Rotina Para Enriquecer – Luana Carolina

 

módulos do curso

 

 

 

1. Construindo a Rotina Funcional

 

 

 

AULA 01 – Meta única

 

 

AULA 02 -Requisitos fantasmas

 

 

AULA 03 – Método do Quadradinho

 

 

 

2. Executando a Rotina Funcional

 

 

 

AULA 01 – Persona SuperTrunfo

 

 

AULA 02 -Meta Inversa

 

 

AULA 03 – Manipulação de Contexto

 

 

AULA 04 – -Lapidação Atômica

 

 

 

3. Vilões de uma Rotina Funcional

 

 

 

AULA 01 -Rigidez

 

 

AULA 02 -Complicação

 

 

AULA 03 – Aleatoriedade

 

 

 

Bônus

 

 

 

AULA 01 – Como eu aplico o RPE na minha rotina (na prática)

 

 

AULA 02 -A dieta da produtividade

 

 

AULA 03 – A importância do sono

 

 

AULA 04 – Como gerenciar o estresse

 

 

Autor: Luana⭐

 

   Gênero: Desenvolvimento Pessoal

 

‍   Formato: MP4

 

   Idioma: PORTUGUES

 

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